Χαιρετισμούς, σήμερα μιλάμε για την μάστιγα, η οποία συχνά επηρεάζει ακόμη και οι νέες γυναίκες και οι άντρες επωφελούνται. Κιρσώδεις φλέβες στα πόδια στις γυναίκες, είναι μια ύπουλη ασθένεια. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι στην αρχή, όταν τα συμπτώματα είναι εύκολα επιδέχονται θεραπεία.
Σε αυτό το άρθρο θα σας πει πώς να καταλάβετε ότι δεν είστε εντάξει με τις φλέβες, το οποίο προκαλεί την ασθένεια που βρίσκονται σε κίνδυνο. Και θα μάθετε πώς να τρώτε καλύτερα, να κιρσώδεις φλέβες δεν έχει προχωρήσει και το πιο σημαντικό – να σου πω πώς να τη θεραπεία των κιρσών στα πόδια στις γυναίκες.
Τα συμπτώματα των κιρσών
Συχνά οι γυναίκες χάσετε τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, κατηγορώντας την κακουχία σε άβολα παπούτσια, τακούνια και θερμότητας. Αλλά είναι σημαντικό να σημειωθεί το πρώτο "καμπάνες" και ο χρόνος για την έναρξη θεραπείας.
Από τα κύρια συμπτώματα των κιρσών των κάτω άκρων μπορούν να διακριθούν:
- Πρήξιμο των ποδιών και τα πόδια. Και μπορεί να πρηστεί, όπως και τα δύο πόδια ταυτόχρονα ή ξεχωριστά.
- Αίσθημα καύσου και πληρότητα στη γάμπα.
- Η εμφάνιση των μικρών φλεβών αραχνών φλεβών στα κάτω άκρα. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητή αν το δέρμα στα πόδια λεπτό και ελαφρύ.
- Το "Star" και τη χρώση των κάτω άκρων.
- Μυϊκές κράμπες στα πόδια, ιδιαίτερα τη νύχτα.
- Ένα αίσθημα βάρους στα πόδια, ειδικά το βράδυ.
- Οι φλέβες των ποδιών μπορεί να γίνει ορατό με γυμνό μάτι. Παίρνουν τη μορφή της ένα κυρτό άνεμος σχοινιά με κόμπους.
- Η εσωτερική επιφάνεια του μόσχου γίνεται παχύ, το δέρμα λαμπερό, και τα μαλλιά να πέσει έξω.
- Οι μελανιές και πληγές επουλώθηκαν. Η παραμικρή ζημία που φαίνεται να είναι μώλωπες. Μπορεί να εμφανιστούν έλκη στα κάτω άκρα.
- Φλέβες ευαισθησία στην ψηλάφηση.
Μετά την άσκηση ή μια μακρά παραμονή στα πόδια του τα συμπτώματα χειρότερα. Να μην καθυστερήσει τη θεραπεία, αν νομίζετε ότι έχετε τουλάχιστον δύο σημάδια της ασθένειας. Στην παρακάτω φωτογραφία μπορείτε να δείτε την απλή οζίδια φλέβες. Νομίζω ότι έχω δει αυτό το κυρτό σχέδιο στα πόδια της η όμορφη μισό της ανθρωπότητας.
Οι κιρσοί είναι μια σοβαρή ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει θρόμβους στις φλέβες και το σχηματισμό των θρόμβων αίματος. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πόσο επικίνδυνο είναι κιρσώδεις φλέβες και χρόνο για να αρχίσουν να επουλώνονται.
Επιπλοκές των κιρσών
Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκαλέσει τις ακόλουθες επιπλοκές:
- Φλεβική ανεπάρκεια των κάτω άκρων.
- Θρόμβωση.
- Θρομβοφλεβίτιδα.
- Τροφικές έλκος.
- Η αιμορραγία.
- Γάγγραινα.
Δεν θέλω να σε τρομάξω, αγαπητοί αναγνώστες, αλλά αν κιρσώδεις ασθένεια των ποδιών μετατραπεί σε θρομβοφλεβίτιδα ή θρόμβωση, υπάρχει κίνδυνος θανάτου, εάν ο θρόμβος είναι ξαφνικά σκίστηκε και το αίμα παίρνει στην καρδιά σου. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε γιατί οι κιρσοί εμφανίζονται τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες να συμμετάσχουν στην πρόληψη.
Αιτίες των κιρσών
Οι συντάκτες της τα προβλήματα με τα αγγεία των ποδιών μπορεί να είναι κληρονομική παράγοντες, και συνοδά νοσήματα, τον τρόπο ζωής. Ας δούμε τι θα συμβεί από κιρσούς σε περισσότερες λεπτομέρειες.
Κιρσώδεις φλέβες των ποδιών μπορεί να προκαλέσει:
- Γενετική προδιάθεση.
- Ορμονικές διαταραχές.
- Εγκυμοσύνη.
- Δουλεύει κυρίως στην όρθια ή καθιστή στάση.
- Το βάρος.
- Η έλλειψη άσκησης, η έλλειψη φορτίο.
- Υπερβολική σωματική φορτίο στα πόδια.
- Αυξημένα επιβλαβούς χοληστερόλης.
- Τα υψηλά επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα.
- Κακές συνήθειες.
- Η υπερβολική κατανάλωση ροφημάτων που περιέχουν καφεΐνη.
- Κακή διατροφή, τρέλα λιπαρά και υψηλής θερμιδικής αξίας τρόφιμα, το γρήγορο φαγητό.
Τρόπος ζωής μπορεί να επηρεάσει την εξέλιξη της νόσου. Το γεγονός ότι μια μακρά παραμονή σε στατική θέση, είτε όρθια ή καθιστή στάση προκαλεί στασιμότητα της κυκλοφορίας του αίματος στα κάτω άκρα. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να πάρετε τα διαλείμματα, την προθέρμανση και την άσκηση τακτικά.
Επίσης η γοητεία με τα σφιχτά παπούτσια, άβολα εσώρουχα μπορεί να συμβάλλουν στην εμφάνιση της νόσου. Πρόληψη των κιρσών, ακόμη και αν υπάρχουν γενετικοί παράγοντες, θα πρέπει να είναι η σωστή τρόπο ζωής, την καλή διατροφή και την κατάλληλη σωματική δραστηριότητα. Όλοι γνωρίζουμε ότι οι κακές συνήθειες δεν είναι ευνοϊκό για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των αιμοφόρων αγγείων.
Κιρσώδεις φλέβες σε έγκυες γυναίκες
Ιδιαίτερη μνεία αξίζει και το κιρσούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το γεγονός ότι οι μητέρες να πάρει σε μια ειδική ζώνη κινδύνου. Μετά τα πρώτα σημάδια της νόσου των φλεβών μπορεί να συμβεί ακόμη και σε τόσο νεαρή ηλικία. Γιατί να περιμένετε το μωρό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία του πόδια;
- Στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, η ροή του αίματος εμποδίζεται των φλεβών λόγω ενδοκοιλιακή πίεση. Με απλά λόγια, μια αύξηση του μεγέθους της κοιλιάς βάζει την πίεση στα αιμοφόρα αγγεία.
- Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλάζει την ορμονική κατάσταση της γυναίκας. Ορισμένες ορμόνες επηρεάζουν το stasis αίματος, αυξάνοντας την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων.
Ευτυχώς, τα προβλήματα με τις φλέβες των ποδιών μπορεί να αφήσει αμέσως μετά τη γέννηση ενός μωρού. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, αν υπάρχουν γενετικοί παράγοντες ή άλλες δυσμενείς συνθήκες, η ασθένεια μπορεί να εξελιχθεί. Αν ο γιατρός σας συνιστά να χρησιμοποιείτε ειδικά compression εσώρουχα, άκουσε τη συμβουλή του.
Πώς να τη θεραπεία των κιρσών
Μετά τη διάγνωση, ο γιατρός συνήθως συνταγογραφήσει μια θεραπεία. Κατά το πρώτο σημάδι της ασθένειας, μπορείτε να αγοράσετε στο φαρμακείο ή σε απευθείας σύνδεση ειδικές αλοιφές ή κρέμες.
Αλλά στο σοβαρό στάδιο της νόσου, είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή θεραπεία. Κιρσοί νόσος αντιμετωπίζεται σήμερα, πώς να χρησιμοποιήσετε εξωτερικές μεθόδους και χρησιμοποιώντας τα δισκία. Σε περίπτωση σοβαρών συμπτωμάτων, χειρουργική θεραπεία, σκληροθεραπεία, θεραπεία με λέιζερ.
Κάθε θεραπεία με στόχο την πρόληψη των επιπλοκών, τη μείωση των συμπτωμάτων του πόνου, οίδημα, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία των ποδιών. Για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει ένα ένδυμα συμπίεσης και ειδικές ασκήσεις.
Συχνά, ο γιατρός συνταγογραφεί χάπια και αλοιφές. Αλοιφές έχουν διαφορετικά συστατικά και έχουν σχεδιαστεί κυρίως για να λύσετε τα παρακάτω προβλήματα:
- Εξαλείψει την αδυναμία της στα τοιχώματα των αγγείων.
- Να αποτρέψει το σχηματισμό των θρόμβων αίματος.
- Ομαλοποίηση της λειτουργίας των βαλβίδων από το φλεβικό σύστημα.
- Να μειώσει τον πόνο και πρήξιμο.
- Να θεραπεύσει τις πληγές.
- Πρόληψη του σχηματισμού των κιρσών.
Όταν χρησιμοποιείτε αλοιφές, τζελ το κύριο πράγμα – κανονικότητα. Αλλά μερικές φορές συμβαίνει ότι η ιατρική θεραπεία δεν μπορεί να αποφευχθεί. Μπορεί να δοθεί ως στα αρχικά στάδια της νόσου, και μετά από χειρουργική επέμβαση.
Τι επίδραση έχουν τα χάπια κιρσώδεις φλέβες
- Μείωση σπάσει την κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα.
- Η ενδυνάμωση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
- Μειώνει τη φλεγμονή.
- Ομαλοποίηση της αρτηριακής διαδρομή με τα πόδια.
Αλλά δεν έχει σημασία πόσο καλό είναι το φάρμακο, σε περίπτωση σοβαρών παραβιάσεων της κυκλοφορίας του αίματος στα κάτω άκρα μπορεί να είναι αναποτελεσματική. Καθιερωμένη θεραπεία με λέιζερ και χειρουργική θεραπεία. Αλλά αυτή η θεραπεία είναι μόνο χορηγηθεί από το γιατρό σας. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι, μετά την αφαίρεση των οζιδίων φλέβες, θα πρέπει να κάνουμε ό, τι είναι δυνατόν για να έχει υγιή τα αιμοφόρα αγγεία και πάλι δεν επηρεάζεται από την ασθένεια.
Πώς να τρώνε με κιρσούς
Ό, τι θεραπεία δεν προβλέπεται, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη δίαιτα σε περίπτωση παραβίασης της φλεβικής κυκλοφορίας. Ειδικά γεύματα όχι μόνο θα επιτρέψει σε σας για να αποφύγετε αυτή τη φοβερή ασθένεια, αλλά και για την πρόληψη επιπλοκών.
Τροφοδοτείται από τις κιρσώδεις φλέβες σας προτείνει τους παρακάτω κανόνες:
- Τρώτε περισσότερα λαχανικά, ειδικά των πρώτων. Βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, όχι μόνο την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, αλλά θα τους καθαρίσει από επιβλαβούς χοληστερόλης. Τα λαχανικά είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, ώστε να θυμάστε να τα συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας διατροφή.
- Πιείτε ξύδι Μήλου μηλίτη. Μέσα στην ημέρα πρέπει να πίνετε 2-4 κουταλιές της σούπας ξύδι Μήλου μηλίτη. Προ-διαλύστε 2 κουταλιές της σούπας από το προϊόν στο νερό και να πάρει 1-2 φορές την ημέρα. Χρησιμοποιείτε μόνο το ξίδι μηλίτη Μήλων, δεν αναμιγνύουν!
- Κάθε μέρα τρώω τα φρούτα και τα μούρα. Το χειμώνα – αποξηραμένα φρούτα. Bio-φλαβονοειδή, τα οποία είναι πλούσια σε αυτά τα δώρα της φύσης, συμβάλλουν στην υγεία των αιμοφόρων αγγείων.
- Συμπεριλάβετε στη διατροφή καρύδια και τα όσπρια.
- Τακτικά καταναλώνουν θαλασσινά.
- Τα φυτά σιτηρών είναι επίσης ευεργετική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία.
- Μην ξεχάσετε την ποιότητα του φυτικού ελαίου. Κυρίως ελιές, κολοκυθάκι, το λινάρι.
- Περιορισμό ή την εξάλειψη τηγανητά, καπνιστά και πικάντικα τρόφιμα και τα πιάτα.
- Τα λιπαρά τρόφιμα, επίσης, δεν προσθέτει την υγεία των αιμοφόρων αγγείων.
- Αλμυρά τρόφιμα θα πρέπει, επίσης, να διαγραφούν, όπως το πρήξιμο θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση.
- Το αλκοόλ και μεγάλες ποσότητες καφεΐνης, όταν οι κιρσοί, είναι αντενδείκνυται.
Η αφθονία στη διατροφή από φρέσκα φρούτα και λαχανικά, αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα, η οποία είναι σημαντική για την καλή κυκλοφορία του αίματος. Επίσης, σε παθήσεις των φλεβών, είναι σημαντικό να ρυθμίσετε το βάρος. Η παχυσαρκία προκαλεί επιπλοκές με τα αιμοφόρα αγγεία. Ως εκ τούτου, μια ισορροπημένη διατροφή βοηθά στην ομαλοποίηση του βάρους και τη Γενική κατάσταση των φλεβών.
Ποιες είναι οι αντενδείξεις, αν νόσου φλέβες
Όπως κάθε ασθένεια, κιρσώδεις φλέβες, έχει τα όριά της. Αν έχετε προβλήματα με τις φλέβες των ποδιών, δοκιμάστε να εξετάσει τα ακόλουθα σημεία:
- Λίγο καιρό μετά τη γέννηση, είναι αδύνατο να δεχτεί ορμονικά αντισυλληπτικά. Επηρεάζουν την πήξη του αίματος.
- Είναι αδύνατο να κάνουμε αντι-αντι-cellulite μασάζ, συμπεριλαμβανομένου του κενού και το μέλι.
- Αποφύγετε την ανύψωση βάρους.
- Μην φοράτε παπούτσια με τακούνια μεγαλύτερη από 4 cm.
- Στενά, στενά εσώρουχα και τα ρούχα του είναι εκτός ορίων.
- Δεν κάθονται το ένα πόδι στο άλλο.
- Απαγορεύεται αποτρίχωση θερμαμένο το δέρμα.
- Δεν επίσκεψη σάουνα, ατμόλουτρο και Σολάριουμ.